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Posted by 京つう運営事務局  at 

2013年05月31日

名言+

『おしなべて、
 事を成す人は、必ず時の来るを待つ。

 あせらずあわてず、
  静かに時の来るを待つ。

 時を待つ心は、
  春を待つ桜の姿といえよう。

 だが何もせずに待つことは
  僥倖(ぎょうこう)を待つに等しい。

 静かに春を待つ桜は、
  一瞬の休みもなく力をたくわえている

 たくわえられた力がなければ、
     時が来ても成就しないであろう。』
  (松下幸之助)
出典元:野田さんのメルマガ
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いまの自分にぴったりの言葉。
特に
「静かに春を待つ桜は、
 一瞬の休みもなく力をたくわえている。」
の部分が突き刺さる・・・。

いまの自分は花が咲く前に花が咲かないことを
嘆き愚痴り水をやる事を放棄しようとしていたのかも。

信じる心
時を待つ心

うむ。もうちょっとがんばるかな。  

Posted by create your happyness  at 23:54Comments(0)名言++
座禅会当日。
9時前にお寺に到着。
9時から作法、座り方、呼吸法、注意事項についてご説明頂く。

9:30~9:55
1回目の座禅。
あっという間の25分。

10:00~10:25
2回目の座禅。
気持ちの乱れを正すことが出来ず、
警覚策励(又は警策)「ケイサク」
あのぉ、背中を「ペンッ」ってやつ。
をお願いしたのだv

10:30~11:00
法話。
禅問答の解説と、
般若心経を読経。

11:00~
茶話会。

大まかな流れはこんな感じ。
座禅を組む部屋では私語はもちろん、
物音もなるべくたててはいけないコト。


座禅をする部屋に入るときは合唱をして一礼。
その後、左足から入る。
出るときは振返って合唱の後一礼。
そして右足から出る。
「左進右退」
というらしいコト。

警覚策励(又は警策)「ケイサク」
は以来があった場合にしか行わないこと、
そしてその合図は「合唱」であること。

目は半眼で、
視線の先は前方一メートルほどの地上におとすこと。

「呼吸という字は吸うことを呼ぶと書く。
 まずすべてを吐いてしまいなさい、
 そうすれば嫌でも吸ってしまいますから。」
そして雑念を取り除くために呼吸を数える方法が
初心者にはよいこと。

等々いろいろと勉強になった。

経験したからこその学びがあった。
25分って集中するとこんなにも短いのかと。
座ってるだけなのにこんなにも体力を使うのかと。
姿勢と呼吸を整えると心まで整ってくるものなのかと。

座禅中にボ~っとしてきて
「これが“無”なのか!?」
って思った瞬間に気づく。
「あっ、これが雑念や」ってw

集中力を取り戻すために受ける警策
「せっかく体験にきたんやから1回ぐらい 
 やってもらうべき?」
「でも集中が切れたときってゆーてはったしなぁ」
「どーしよぉ」
「・・・。」
「あっ、集中してないの今やん」
「警策お願いしますッ」
みたいなw

曹洞宗と臨済宗では
座禅の目的が違うのだそうで、
その為、方法論も違うのだとか。

ちなみに座禅をやってみたいと思ったきっかけは曹洞宗のおかげで、
座禅会に出席したのは臨済宗のお寺さんですw  

Posted by create your happyness  at 23:01Comments(0)

2013年05月26日

未歴書(夢100リスト)1.02

人生の目的
“自分と関わるひとりでも多くの人の至高の「ありがとう」と「おめでとう」を創造し共有する!”

2013年5月22日 初版
2013年5月23日 ver1.01
2013年5月26日 ver1.02

~ 未歴書(夢リスト) ~

01.2014年出産予定の子供を作る

02.2023年に仲のよい人たちを集めた“ありがとうパーティー”をする

03.ミニクーパのワゴンタイプの車を運転する

04.ラジオにパーソナリティとして出演する

05.テラヲ貸物店の社長になる

06.茶道を習う

08.日本中を旅行する

09.DisneyLandホテルに宿泊する

10.子供の夢を全力で応援する

11.テラヲ貸物店主催の参加者・出展者が楽しめるイベントを開催する

12.自分ブランドを構築する

13.日本全国に友達を作る

14.悔いのない人生を送る

15.カウンセラーの資格を取得する

16.カウンセラーの資格取得の勉強をする

17.書道で有段者になる

18.憧れられる男になる

19.一緒にいるだけで安心できる存在になる

20.自分に負けない

21.最高の30代スタートを迎える

22.“本質”で見極める

23.教養を身につけ、感受性を半端なく豊かにする

24.友人、家族、仲間の感涙体験を10個創る

25.たいせつな人の夢を20個叶える

26.書作品展を行う

27.周りの仲間の夢をひとりにつき1つ以上叶える

28.手品を身につける

29.ともに成長できる仲間を少なくとも5人もつ

30.「楽しそうですね」と5回言われる

31.昨日の自分を今日越える

32.生前葬をする

33.家族ぐるみの付き合いができる友人を3人作る

34.やさしくなる

35.2013年中に映画を5本見る

36.お世話になった恩人と再会し、プライベートのお付き合いをする

37.友人の結婚式のプロデュースをする

38.返事は0.2秒以内にする

39.基本、頼まれごとは断らない

40.出来ない理由を言わない

41.未歴書(夢リスト)を101個描く

42.2013年9月までに7つの習慣を読破する

43.2013年9月までに成功の9ステップを読破する

44.龍馬伝をすべて見る

45.お金の科学を読破する

46.TSUTAYAのセミナーDVDを延べ10本観る

47.プライベート名刺を作る

48.プライベート名刺を100枚配る

49.プール通いをはじめる

50.英会話をマスターして海外ドラマを英語で観る

51.会社のホームページをリニューアルする

52.会社のブログ、ホームページから仕事を受注する

53.空気清浄機を手に入れる

54.アーティストをプロデュースする

55.NPO法人の学習塾を創立する!

56.憎い人を許す

57.おばあに恩返しをする

~ やったね!リスト ~
07.座禅会に出席する/2013年5月26日達成!
  

Posted by create your happyness  at 23:46Comments(0)

2013年05月20日

シンクロニシティ

いえの近くにあるイタリア料理店で食事をしているときに、
そのお店のシェフとお話する機会があったのだ。

「よく行く喫茶店のマスターから教えてもらったお店なんです」
とお話をすると、
「その方はどんな方ですか?」
と聞かれたので
喫茶店のマスターの特徴をお話すると、
「あぁ、絶対お会いしたら分かるはずですね」
とのお返事。
やっぱりマスターはシェフとお話なさってないのかなと思って
美味しいパスタを食べてると・・・。

なんと、
噂の喫茶店のマスターがご夫婦で入ってこられたのだッ!
「ぽかん」
ってなったw
こんな偶然ってあるんやねと、
人が人を呼び不思議な和が広がっていくことを味わった時間でしたv  

Posted by create your happyness  at 12:34Comments(0)